Kreative Herzensarbeit - Yoga - FrauenRaum

Kreative Herzensarbeit
Einzelbegleitung als ein Achtsamkeits- und körperorientierten Weg,
um persönliche Reifungsprozesse zu unterstützen und
Erlebnisse und Erfahrungen zu integrieren.

Getragen von Mitgefühl und Klarheit und
verwurzelt in einer spirituellen Sicht.
„Tiefer blicken
Ja sagen zu dem, was ist
Dem Raum geben, was sich zeigt
Und die Verbindung von Körper & Geist erfahren“

Yoga
Atem – Entspannung – Körper – Meditation
Den Körper bewohnen,
nach Innen spüren,
sich allem zuwenden,
tiefer gehen
und darin verankert nach Außen wirken.

FrauenRaum
Der FrauenRaum lädt dich ein, dich auf den Weg zu machen:
•    in die Tiefe tauchen und dir selbst (wieder) näher zu kommen
•    die Frau in dir spüren und neu kennenzulernen
•    dem Weiblichen in dir begegnen, es lebendig werden zu lassen
•    deinen Kraftraum - dein Becken - spüren und seine Kraft erkennen
•    Würde, Wertschätzung, Anerkennung und Geborgenheit erfahren
•    dem was da ist über Tanz Ausdruck geben
•    dem Körper und den inneren Impulsen wieder zu vertrauen